Skip to main content

KESUBURAN - Tips Ingin Hamil

 
 
Hari ni ibu nak share secara ringkas tips yang ibu amalkan untuk merancang kehamilan ibu yang ketiga iaitu baby Dhia. Baby Dhia ni dilahirkan November 2017. Jarak umur baby Dhia dgn anak yang kedua 5 tahun. 
Untuk pengetahuan ibu tak ambil sebarang  pencegah kehamilan xkira sama ada pil perancang atau suntikan. Kami suami isteri cuma mencegah melalui kaedah conventional (kaedah biasa).
 
Tapi bila tengok orang lain ada bayi kecil tetiba kami rasa alahai rindunya bau baby. So kami pun sepakat nak tambah anak lagi..😁 

1. Asid folik
Penghujung 2016 (kemungkinan November) ibu mula ambil B-Complex Shaklee. B-Complex Shaklee jadi pilihan sebab ia ada kesemua 12 jenis vitamin B termasuklah asid folik iaitu vitamin B9. Dah la tu 1 botol tahan sampai 4 bulan.
Asid folik penting untuk menyuburkan rahim dan nutrien penting untuk perkembangan bayi. Lepas kahwin dah boleh start ambil asid folik tau. Kekurangan asid folik menyebabkan kecacatan tiub neural bayi.
 
 
2. Protein
Protein penting dalam pembentukan tisu dan otot. Ibu amalkan protein soya non-GMO iaitu Energizing Soy Protein. Protein untuk wanita hamil perlu untuk menguatkan otot rahim. Otot rahim yang lemah adalah salah satu punca keguguran bayi.
 
 
 
3. Period Tracker, My Calendar.
Ibu dah lama install Period Tracker ni. Applikasi android yang dah bertahun-tahun ibu guna untuk monitor kitar haid ibu. Applikasi ni memang terbaik. Banyak features best. 
 
Antaranya untuk "keep track" kitaran haid. Period Tracker ni juga berfungsi sebagai reminder apabila tiba waktu haid. Anggaran waktu haid pun tepat. Period Tracker ni best selain dapat anggar waktu haid ia juga dapat merekodkan kitaran hari haid, ovulasi (waktu subur) dan peluang untuk hamil.
 
***Peluang untuk proses persenyawaan adalah tinggi jika hubungan suami isteri dilakukan pada waktu subur. 
 
Informasi ini perlu untuk membantu kedua-dua wanita yang ingin hamil dan mereka yang cuba mengawal kelahiran.
 
Period Tracker amat berguna, sama ada wanita itu mempunyai haid yang tidak teratur atau haid tetap. Ia boleh mengetahui peluang kehamilan setiap hari. 
Features lain dalam Period Tracker ialah boleh merakam lendir serviks, BMI, aktiviti seksual, berat badan, suhu, gejala atau mood. Dah macam buku harian peribadi orang perempuan pulak kan?
 
 
4. GLA Complex
Ibu tak berpeluang ambil GLA Complex semasa merancang hamil disebabkan haid ibu teratur dan setiap bulan mesti period. 
 
Namun bagi mereka yang ada masalah kitaran haid tidak teratur atau tidak tetap disarankan sangat-sangat untuk ambil GLA. Bila haid tetap senang nak merancang hamil nanti.
 
 

5. Vivix.
Vivix ni dalam bentuk pekatan berasakan tumbuhan2 botani. Kandungan utama Vivix ialah anggur Muscadine yang kaya dengan reservatrol. 
 
Vivix tinggi antioksidan. Antioksidan diperlukan untuk melindungi sel daripada serangan radikal bebas. Vivix juga membantu dalam kesuburan dan boleh diamalkan pasangan suami isteri.
 

Ini sahaja tips dari ibu. Semoga tips ini berguna untuk anda atau pasangan yang ingin hamil. Alhamdulillah tips ni menjadi bagi ibu. Bukan setakat plan nak hamil, EDD atau plan nak bersalin bulan berapa pun boleh ditentukan. 



Macam ibu memang plan nak bersalin time cuti sekolah sebab tu ttc bulan Februari. Terus lekat baby kuar tepat bulan November...hehe. 
 
Ini picture terkini baby ibu. Hari ni genap 8 bulan dah. Alhamdulillah still fully breastfeed dgn set milkbooster Shaklee. 
 
 
 
BAGAIMANA NAK MENDAPATKAN PRODUK SHAKLEE?
Cara 1 - Belian sendiri di website Shaklee. Anda boleh terus klik BUY NOW dan membeli terus dengan Shaklee. Pilihan pembayaran sama ada kad kredit/kad debit. Penghantaran menggunakan GDex akan dihantar terus ke alamat yang anda berikan.
Cara 2 - Belian terus dengan saya di http://tipsibu.wasap.my untuk mendapatkan konsultasi supplemen yang tepat dan bersesuaian  dengan keperluan anda, tips dan cara pengambilan yang betul. Pilihan pembayaran adalah melalui pemindahan wang (bank transfer)
Cara 3 - Belian sendiri/walk in di cawangan Shaklee yang berdekatan menggunakan ID saya; 886980. Pilihan pembayaran di kaunter ialah cash atau kad kredit/kad debit. Sila hubungi saya http://tipsibu.wasap.my untuk mengetahui lokasi cawangan Shaklee yang berdekatan dengan tempat anda dan langkah-langkah pembelian.
Saya merupakan pengedar Shaklee bagi kawasan Selayang, Batu Caves dan berdekatan. Penghantaran bagi kawasan-kawasan ini adalah PERCUMA. Pengeposan seluruh Malaysia. 

Comments

Popular posts from this blog

Baby Boy Atau Girl? Jom Check SENDIRI!!

Ibu-ibu mengandung mesti teruja kan nak tahu jantina bayi yang dikandung. Pilihan yang paling mudah dan senang ialah menjalankan ujian ultrasound xkisahla 2D ke 3D ke 4D ke.   Tapi ada tak yang macam saya? walaupun pergi check up dan scan baby berkali-kali, baby still xnak tunjuk jantina dia. Penat tau doktor pujuk-pujuk, goyang-goyangkan perut saya tapi baby tetap juga silang kaki dia tutup terus alat sulit dia. Scan 4D nak tengok muka pun baby tutup muka dia dengan kedua-dua belah tangan dia. Betul-betul baby ni nak bagi SURPRISE kat saya dan suami ni. Redho jela..hehe   Tujuan utama saya dan suami nak tahu jantina supaya senang nak buat preparation untuk bayi kami yang ketiga ni, macam nak beli baju atau aksesori bayi. So bila 50-50 tentang jantina bayi..baju dan aksesori pun terpaksa pilih yang kaler neutral/putih kan?   Nasib baik ada cara lain untuk ketahui jantina bayi lelaki ke perempuan. Ada macam-macam kaedah juga rupanya. Ada yang kita boleh cuba sekadar suk

ECO SHOP: Bijak Belanja di Kedai Eco RM2.12

  Pernah dengar Eco Shop @ Kedai Eco? Rugi kalau tak tahu Eco shop. Adeh..rugi sesangat kalau ada yang tak tahu atau tak pernah jejak kedai Eco ni.  Kedai Eco ni ialah kedai serbaneka dengan setiap barang dijual dengan harga RM2.12 (termasuk GST) je. Tapi ada juga Eco shop Premium Outlet iaitu kedai eco yang terletak di dalam mall macam di Aeon Big Wangsa Maju. Harga barang jualan sedikit berbeza iaitu RM2.33. Naik sikit harganya tapi masih lagi murah. Terkini cawangan Eco shop yang ke-95 baru sahaja dibuka di USJ.   Waktu perniagaan Eco shop bermula dari 11am-11pm . Tapi yang bestnya Eco shop berdekatan tempat tinggal saya ni iaitu Eco shop cawangan Selayang di buka 24jam. Haa...amik ko..kalah 7 Eleven. Hari tu lepas hantar anak sekolah saya pergilah Eco shop. Sampai depan kedai tu ngam-ngam pukul 8am. Memang takde orang langsung. Seronok pergi awal-awal pagi ni sebab stok pun baru masuk (staff tengah susun stok). Nak jalan-jalan pusing-pusing dalam kedai tu banyak kali pun takpe. Da

NGERI!!! Kesan Buruk Jika Tidak Berpantang Dengan Betul

  Berpantang merupakan proses membaik pulih keadaan tubuh badan si ibu secara dalaman atau luaran selepas proses bersalin. Selepas 9 bulan melalui fasa mengandung dan seterusnya bersalin di mana banyak urat-urat yang putus, sememangnya proses berpantang WAJIB bagi ibu. Antara tujuan berpantang selepas bersalin: Untuk mengembalikan tenaga yang telah banyak digunakan ketika proses melahirkan anak. M emberi masa kepada luka-luka dalaman dan luaran sembuh elok sepenuhnya. Menjaga kesihatan ibu selepas bersalin. Mengelakkan mengandung dalam masa terdekat. Memastikan tubuh si ibu sentiasa sihat untuk jangka masa panjang. Proses berpantang perlu dilakukan dengan teliti seperti bertungku, mengurut, berbengkung, memakai stokin dan memakan makanan pantang yang betul. Waktu berpantang juga tidak digalakkan untuk si ibu melakukan kerja-kerja rumah apatah lagi keluar rumah sekiranya tiada keperluan seperti ke klinik untuk pemeriksaan. Namun begitu ada sesetengah wanita memandang rem